Mundo dos Cristais  - Categoria "MEDITANDO" (Page 5)
 
13 jul
O Milagre do Perdão com o Quartzo Rosa  
 

Oi Pessoal…

? Tenho uma ótima notícia sobre nossa categoria Meditando aqui no blog, ela está fazendo o maior sucesso!!!

Recebi diversos e-mails parabenizando o blog pela iniciativa em relação a  esse tipo de assunto.

(Todos direitos copyright de Arifhasan’s)

? Hoje vou estar falando um pouquinho sobre a infinidade de benefícios que o quartzo rosa tem para nos oferecer.

?Para o pessoal que chegou agora e não conhece muito sobre o assunto referente aos minerais que os cristais contém. O cristal (quartzo rosa), possui em sua composição química(manganês), ou melhor um oligoelemento muito bom para aliviar coração partido,decepção, sentimentos de raiva e cólera, ajuda amor, reconciliação e claro o sentimento de perdão.


? Vou estar ensinado aqui uma técnica que uma amiga compartilhou comigo à algum tempo, referente ao amor por si mesmo e o ato de se redimir.

Confesso que eu nunca tentei, mais este tipo de meditação é recomendado para aquelas pessoas que estão com o coração apertado, outras com dificuldade de perdoar; vale lembrar que este tipo de meditação serve para aqueles que possuem coração duro e com sentimentos de raiva e ódio.

? Como mencionei o Quartzo Rosa, ele é um cristal maravilhoso, possui propriedades químicas que fazem com que a pessoa venha à ficar mais sensibilizada referente a qualquer tipo de sentimento hostil, como por exemplo o ódio e raiva.

? Antes de iniciar este, ou qualquer tipo de meditação, eu aconselho à todos se preparar pelo menos uns três dias antes, que esteja relacionado à este tipo de sentimento, eu recomendo que todos revejam a alimentação…

?Como estamos lidando com sentimentos corrosivos e pesados que de algum modo causa para nosso corpo físico,mental e espiritual danos que não vemos e sim apenas sentimos, precisamos que o corpo se livre de qualquer tipo impureza, tornando-o mais leve e limpo de certos alimentos.

Todos os Copyright de Pu Nisio (Panuru)

?Como sempre procuro me alimentar de maneira mais saudável possível, sinto meu corpo mais leve e quase nem fico doente,sempre estou bem humorada, meu sono é super repousante e fora que o bem-estar é simplesmente BOM o dia todo e minhas sessões de meditação são sempre satisfatórias.

?Vale ressaltar, que isso não é uma regra, eu faço por que me sinto melhor e ensino as pessoas a fazerem também em qualquer tipo de meditação, mais fica a critério de cada um.

Se alimente abundantemente de:

Cereais, frutas e legumes,

  -Beba muita água,

  •
Evite:

-Bebidas gasosas, alcoólicas e cafeína
  -Carnes vermelha e frituras em geral.

(Todos direitos copyright de Marcelo Gerpe)

? Meditando ?

-Use uma roupa confortável,
-Acenda um bom incenso,
-Coloque uma música bem relaxante (veja o playlist abaixo e ouça à vontade),
-Ops: Acenda uma velinha também… ?

?Agora,escolha um quartzo rosa bem bonito e que te chama a atenção!!!

(Todos os diretos copyright de Siulesoj)


?Posicionamento & Objetivo?

• Posição Física: deitado(a);
Posição do Cristal: sobre o chacra do coração;
• Perspectiva Psíquica: consciência aberta e muita emoção;
? Resultado: Alegria interna,sentimento de perdão, reconciliação,paz e descanso mental.

?Meditando?


1. Coloque o cristal no chacra do coração,logo,leve a atenção para o quartzo rosa e visualize ali o surgimento de uma luz dourada saindo do peito.

2. Faça a mesma coisa visualização sobre o topo da cabeça(chacra coroa).


3. Permaneça carinhosamente prestando atenção nesses dois pontos de luz dourada que saí do chacra coroa e cardíaco, por cerca de 1 minuto.


4. Imagine essa luz tomando conta de todo seu corpo, enchendo você de amor e paz. Fique assim por 1 minuto.


5. A seguir, visualize seu (Problema),mentalize tudo que te faça mal.


6. Leve a atenção para o chacra cardíaco e diga em voz alta:

? EU TE PERDÔO ?

( Todos os diretos copyright de Andrey Gorshkov)


7. Neste momento sentimento poderão estar aflorados(sensibilizados),talvez você chore,se entregue completamente e deixe seu corpo reagir à este sentimento de extrema comoção.

8. Sinta-se bem e agradeça silenciosamente, colocando suas mãos repousando sobre a pedra que está no peito.


9.Deixe seu coração limpo de todo sentimento de raiva e mágoa e ouça a música estando com os olhos fechados.


 Bom pessoal espero que todos tenham gostado e sempre que puder pratiquem algum tipo de meditação.

Beijos Cristalinos

 
 
 
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22 jul
Meditando com o seu cristal preferido  
 

Olá Pessoal…

Já faz um bom tempinho que estava em planos de postar aqui no site técnicas de relaxamento e formas de como meditar com os cristais.

Mais como cada um tem uma maneira diferente de meditar e fazer essas variadas técnicas, vou aqui postar o que eu faço.

Quem gostar pode fazer igual …?


? Aconselho que acendam um bom incenso !!!


?Acendam também aquelas velinhas decorativas,além do ambiente ficar gostoso e bonito, ajuda a entram num estado meditativo mais profundo…


? Primeiramente antes de mais nada, eleve o seu pensamento ao alto e abra o seu coração em sintonia com o seu Deus ou a Divindade que tenham mais afinidade…


? Escolha um cristal ou drusa de sua preferência…

? …Visualização… ?


Uma das coisas que acho super importante na meditação é o ato de visualizar, acredito que se fizermos uma boa visualização, temos um estado meditativo mais profundo e produtivo.

Muita gente acha difícil visualizar, eu acho até certo ponto fácil se assim posso dizer, é apenas fechar os olhos e imaginar o que gostaríamos!!! ?
Certa vez eu li num livro que até os animais fazem meditação…

Olhem a carinha desse gato na foto.

? …Posicionamento e Objetivo… ?



• Posição Física: deitado(a);
• Posição do Cristal: sobre o chakra do coração;
• Perspectiva Psíquica: consciência aberta, coração generoso e vontade de ser pacífico e feliz;
? Resultado: inspiração, alegria interna, relaxamento, aumento da criatividade e descanso mental.

 

?… Meditando… ?

Magia planetária


Vou colocar aqui o que eu faço, mais todos podem fazer da maneira que acharem melhor é apenas uma dica.


1. Coloque o cristal no chakra do coração e logo,leve a atenção pacificamente para a planta do pé esquerdo e visualize ali o surgimento de uma rosa em botão. Suavemente, vá desabrochando até abri-la completamente.

2. Faça a mesma coisa na planta do pé direito.


3. Permaneça carinhosamente prestando atenção nessas duas rosas abertas nas plantas dos pés por cerca de 1 minuto.


4. Leve a atenção para as palmas das mãos e também visualize nelas a abertura de duas rosas amarelas. Fique assim por 1 minuto.


5. A seguir, visualize mais duas rosas amarelas desabrochando, dessa feita, nos dois ouvidos. Fique assim por 1 minuto.


6. Leve a atenção para o chacra coronário (situado no meio do alto da cabeça) e visualize surgindo de dentro dele apenas uma imensa flor amarela. Fique assim por cerca de 2 minutos.


7. Finalmente, leve a atenção para o centro do peito (chakra cardíaco) e também faça surgir ali uma imensa rosa amarela.

Enquanto ela desabrocha,visualize luzes sobre seu corpo. Fique assim por vários minutos.

8. Sinta-se bem e agradeça silenciosamente aquele Amor Onipresente que permeia a tudo e a todos.


9. Por favor, e por amor, faça isso com simplicidade, lucidez e alegria. Não deixe seu ego capturar seu bom humor no alçapão da ansiedade. Trabalhe com serenidade e exonere carinhosamente suas angústias internas.

Sei que viver nessa terra não é fácil.

Mas, é possível entrarmos na sintonia da harmonia íntima usando nossos pensamentos criativos a favor da paz, de nós e de todos!

como-meditar-com-os-cristais


Faça essa prática simples todos os dias se possível!!!

E que todos sejam felizes, apesar dos problemas diários, viver aqui nessa terra é ainda é uma maravilha.
Por que é preciso pessoal sabermos Seguir em frente e Sorrir…

Bom, pessoal é isso…

Espero que todos tenham gostado!!!Semana que vem tem mais um artigo referente a meditação.

Me enviem um e-mail para se caso tiverem alguma dúvida.

E-mail:contato@mundodoscristais.com

Fica abaixo um video com um áudio super inspirador para a prática da meditação pela manhã.

Super fácil e maravilhoso!!!

Beijos Cristalinos


  Imagens: stock.xchng

 
 
 
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